VATTENMELON
kr 10.90
Vattenmelon har ett sött, saftigt kött och är vanligtvis djupt röd till rosa, med många svarta frön. Fröfria sorter har odlats. Äts rå eller inlagd och skalet är ätligt efter tillagning. Vattenmelonen är en blommande växt som har sitt ursprung i Västafrika, där den växer naturligt i naturen. Den innehåller nästan inga kalorier – men ändå är den både fyllande och otroligt hälsosamt. De innehåller många vitaminer, fiber, aminosyror och antioxidanter.
- Beskrivning
Beskrivning
Vattenmelonsaft kan minska träningssmärta. Vattenmelon, som är en gurkväxt, innehåller citrullin. En ny studie publicerad i Journal of Agricultural and Food Chemistry visade att när testpersoner drack juice som innehöll citrulline en timme före träningen, led de mindre smärta än kontrollgruppen.
Vattenmeloner är fulla av antioxidanter och andra viktiga näringsämnen. Dessa inkluderar tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B6, folsyra, pantotensyra, magnesium, fosfor, kalium, zink, koppar, mangan, selen, kolin och betain. Ja, som ni ser är detta en kraftfull näringsrik frukt!
Det finns också fenolföreningar i vattenmelon, såsom flavonoider, karotenoider och triterpenoider. Vad betyder detta för hängivna vattenmelonätare? Det innebär att du får några fantastiska naturliga antiinflammatoriska och antioxidanta hälsofördelar varje gång du tar en bit av denna kraftfulla supermat. Den innehåller också en stor mängd C-vitamin, som naturligtvis är bra för din hud, din allmänna hälsa och energinivåer. Den har också en anti-åldrings effekt.
